Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)

Was ist Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)?

Die Katathym-imaginative Psychotherapie ist eine Therapieform, bei der mit Tagträumen gearbeitet wird. Mit Hilfe eines ausgewählten Fokus (wie z.B. Wiese, Haus, Fluss, Berg, Löwe oder Vulkan) kann der Klient in Kontakt mit unbewussten Themen und stärkenden Ressourcen kommen. In der symbolischen Auseinandersetzung mit inneren unbewussten Themen finden sich oft kreative Lösungsansätze und eine bedeutende ICH-Stärkung.


Wann wird KIP angewendet?

  • - Nach akuten und chronischen Belastungssituationen
  • - Depressionen
  • - Psychosomatischen Beschwerden
  • - Affektiven Störungen
  • - Ängsten (Prüfung, Trennung)
  • - Trauma bedingten Störungen
  • - Bindungsstörungen


Wie erläuft eine KIP-Sitzung?

Mit Hilfe des Atems und einfachen verbalen Suggestionen begleite ich sie in einen Zustand der Entspannung. Bezogen auf ihre persönliche Thematik wähle ich den Fokus der Imaginationsreise aus, die sie in einen tieferen Kontakt mit ihren Themen bringt. Ihre inneren Bilder weisen uns den Weg, verbinden sie mit ihren inneren Kräften, zeigen Ressourcen auf und stärken ihre Kreativität auf der Suche nach Lösungen. In achtsamer Begleitung und aus sicherer Distanz können Verstrickungen leichter erkannt und neue Einsichten gewonnen werden.

„Liebe ist das einzige, das wächst, indem wir es verschwenden“ - Ricarda Huch

Behandlung

Erkennen und Entwickeln innerer Stärken und Potentiale

Mit Hilfe von Imaginationen schaffen wir innere Ressourcen, die für größere psychische Stabilisierung sorgen und die Selbstheilungskräfte aktivieren.

Psychosomatische Beschwerden

„Geh Du voran, sagt die Seele zum Körper, auf mich hört ja keiner!“ - Unbekannt

Viele körperliche Beschwerden können auch auf psychische Ursachen zurückgeführt werden, sie zu erkennen ist ein erster wichtiger Schritt zur Heilung.

Verarbeitung von Geburts- und Schwangerschaftstraumata

„Das ungeborene Kind ist ein wahrnehmendes Wesen, das fühlt, empfindet und sich erinnert.“ - Thomas R. Verny

Viele Traumata stammen aus dieser unbewussten Phase unseres Lebens und deren Aufspüren und Verarbeitung sorgt für große psychische Entlastung.

Lernstörungen

Aus unterschiedlichen Gründen können Buchstaben oder Zahlen in unserem Informationsverarbeitungssystem nicht richtig verankert sein. Oft führt dies zu Schwierigkeiten beim Schreiben und Rechnen. Mit einer Kombination verschiedener Elemente meiner Behandlungsmethoden spüren wir die Schwachstellen auf und ergänzen noch nicht integrierte Zahlen und Buchstaben. Empfehlenswert ist diese Methode auch zur Prüfungsvorbereitung. Themenkomplexe können besser integriert werden und Lernblockaden werden abgebaut.

Erschöpfungszustände und Depressionen

Welche inneren Überzeugungen bringen mich immer wieder in Situationen, die mich überfordern – wo werden oder wurden Grenzen überschritten? Um selbstbestimmt leben zu können müssen wir Ursachen erkennen, und Zusammenhänge begreifen.

Unverarbeitete seelische Verletzungen sind oft Ursache von Depressionen – die Verarbeitung in der EMDR-Sitzung befreit Sie von Altlasten und schafft Raum für neue Erfahrungen.

Aufspüren innerer Blockaden und Lebensmuster

„Mensch erkenne dich – die Wahrheit wird euch frei machen!“ - Gustav-A. Hossenfelder

Erst das Erkennen deiner eigenen Wahrheit wird dein Leben neu ordnen und den Betrug an deiner Seele beenden.

Umgang mit Ängsten und Phobien

Angst ist eine wichtige Emotion und hat viele Gesichter. Doch wenn Angst unser Leben bestimmt, führt sie uns unweigerlich in die Krankheit. Vermeidungsstrategien nähren die Angst und lassen sie wachsen.

In der Therapie suchen wir gemeinsam nach Lösungen und neuen Bewältigungsstrategien. Durch bestimmte Therapietechniken können wir Ursachen aufspüren und alte Verletzungen dürfen heilen.

Verarbeitung von Trennung und Abschied

Jedes Leben ist durchzogen von Werden, Vergehen und Neuentstehen. Viele Abschiede haben unser Leben geprägt und jeder Abschied ist ein kleiner Tod. Verlust ist sozusagen mit dem Beginn des Lebens vorprogrammiert. Mancher Verlust ist so groß, dass wir den Schmerz kaum aushalten können. Gerne bin ich für Sie da und begleite Sie ein Stück in dieser schweren Zeit.

Behandlung traumatischer Erfahrungen (Unfälle, Operationen etc.)

Bei einschneidenden Ereignissen kommt es manchmal zur Abspaltung von Seelenanteilen und in der Folge fühlt man sich oft wie „fremdgesteuert“. Durch therapeutische Intervention kann diese Abspaltung rückgängig gemacht werden. Sie werden sich klarer, kraftvoller und wieder geerdet fühlen.

Überwindung von Prüfungsängsten

Starke nervliche Anspannung kann zu einer Überlastung des Gehirns führen – die Übertragung von Informationen ist blockiert. Es kommt zum gefürchteten Blackout! Die Angst zu versagen ist tief in unserem System verankert und führt zu einem enormen Leistungsdruck. Mit Hilfe von Entspannungs-und Imaginationstechniken finden Sie Kraft und Selbstvertrauen, mit denen Sie die Prüfungssituation erfolgreich meistern werden.